Jabukovo sirće i med na prazan stomak

lekovitosti meda smo pisali ranije.

Jabukovo sirće nastaje fermentacijom prirodnog soka od jabuke. Sadrži mnoge kiseline, vitamine i minerale, koristi se u kuvanju i učesnik je u borbi protiv mnogih bolesti.

Jabukovo sirće i med u kombinaciji daju još pozitivnije rezultate, naročito na prazan stomak. Iako je jabukovo sirće kiselo, med je taj koji donosi slatkasti i prijatan ukus.

Ove dve supstance, zbog svojih osobina, predstavljaju najbolji način da se telo očisti od prevelike kiselosti koja nastaje zbog konzumiranja nezdrave hrane, alkohola i velike količine stresa.

Jabukovo sirće i med – benefiti

  • Pozitivno utiče na zdravlje
  • Smanjuje česte upale
  • Eliminiše kiselinu iz organizma
  • Pozitivno utiče na digestivni trakt
  • Smanjuje gorušice
  • Snižava krvni pritisak
  • Smanjuje holesterol
  • Smanjuje upalu grla
  • Daje energiju
  • Pomaže pri mršavljenju
  • Čini da koža izgleda bolje

Jabukovo sirće i med na prazan stomak – zašto?

Ovaj napitak daje najbolje rezultate na prazan stomak, jer ima prostora da raširi svoja lekovita dejstva pre unosa drugih namirnica i samo dejstvo je trajnije.

Zato je preporuka konzumirati ovaj napitak ujutru, oko 30 minuta pre doručka. Naravno, trebalo bi ga konzumirati svakodnevno.

Zavisno od Vaših potreba i ukusa, možete ga konzumirati i dva do tri puta dnevno.

Ukoliko pijete neku terapiju, posavetujte se sa lekarom kako ne bi došlo do neželjenih reakcija.

Jabukovo sirće i med – recept

U čašu mlake vode pomešajte jednu kašičicu meda i jednu kašičicu sirćeta, lepo promešajte i popijte.

U početku će Vam ukus biti malo čudan, ali vremenom kada se naviknete i osetite benefite ispijanja, sigurno ćete nastaviti sa konzumiranjem.

Jabukovo sirće i med uveče

Svakako, jabukovo sirće i med možete konzumirati i uveče. Ako se odlučite da pijete dva ili tri puta dnevno, onda je odlično da napitak popijete i pre večere.

Ne zaboravite da ovaj napitak najjače dejstvo ima na prazan stomak.

Ovo su mali trikovi koji lako mogu postati rutina svih nas, a imaju veliki uticaj na celokupno zdravlje organizma.

Subscribe
Notify of
guest

Napišite Vaše mišljenje

Vaša email adresa neće biti javno vidljiva. Polja sa * je potrebno popuniti.

0 Komentari
Inline Feedbacks
Pogledaj sve komentare
0
Would love your thoughts, please comment.x