Zdravlje
Šta se dešava kad preteramo sa vitaminima i mineralima?
- 28/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Ako ste mislili da nikada ne možete preterati sa vitaminima i mineralima, grešite. Postoje posledice, a mi ćemo Vam u ovom blogu navesti i koje su to.
Pročitajte više
Suplementi kalcijuma
- 11/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Kalcijum je najbolje nadoknaditi kroz zdravu i izbalansiranu ishranu. Ali ukoliko to nije dovoljno, postoje suplementi kalcijuma koji mogu nadoknaditi izgubljeni kalcijum.
Pročitajte više
Top 10 prednosti letovanja
- 19/10/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Da li ste neko ko voli da putuje, a često preskače putovanja zbog posla ili nekih drugih obaveza.
Pročitajte više
U koje doba dana piti cink?
- 09/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Da bi vitamini i minerali ojačali Vaš imunitet, poboljšali zdravlje i delovali najbolje, važno je uzimati ih u pravo doba dana, baš onda kada je njihova apsorpcija najbolja.
Pročitajte više
U koje doba dana se pije vitamin D?
- 31/08/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Suplementi vitamina D su veoma bitni za zdravlje tokom zimskih meseci, kada nema dovoljno sunca koje će pokrenuti proizvodnju vitamina D.
Pročitajte više
Učinak čaja na zdravlje
- 26/07/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Čaj je jedno od najpopularnijih napitaka na svetu. Ispijanje čaja je mnogo više od boljeg osećaja kada ste bolesni. On štiti i pomaže u raznim bolestima.
Pročitajte više
Važnost cinka u ishrani
- 03/07/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Cink je neophodan mineral koji je odgovoran za brojne funkcije u našem organizmu i pomaže podsticaju aktivnosti mnogih enzima.
Pročitajte više
Važnost vitamina C
- 01/07/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin C ili drugačije nazvan askorbinska kiselina važi za jedan od najbitnijih vitamina za zdravlje.
Pročitajte više
Vitamin A
- 10/07/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin A (Retinol, Akseroftol) je osnovni vitamin koji se rastvara u mastima. Vitamin A obavlja važne i brojne funkcije u organizmu.
Pročitajte više
Vitamin A u trudnoći
- 25/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin A je zadužen za razvoj očiju bebe. Takođe, važan je i za kožu, pluća i imunitet.
Pročitajte više
Vitamin B kompleks
- 12/07/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin B je jedan od najvažnijih mikronutrijenata koji veoma doprinosi zdravlju organizma.
Pročitajte više
Vitamin B – tajna lepe kože
- 23/08/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Nažalost, naša koža trpi velike spoljašnje uticaje svakog dana, podložna je hladnoći, zračenju, bakterijama, vetru. Potrebni su joj vitamini kako bi se izborila sa svim poteškoćama. Jedan od tih viramina, jeste upravo B vitamin.
Pročitajte više
Vitamin B1 u hrani
- 07/10/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin B1 je veoma bitan za mnoge funkcije u našem organizmu.
Pročitajte više
Vitamin B12
- 18/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin B12 u ljudskom organizmu deponuje se u jetri. Nalazi se isključivo u namirnicama životinjskog porekla.
Pročitajte više
Vitamin B2 uloga
- 15/08/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Vitamin B2, poznat još kao riboflavin je jedan od B vitamina koji je potreban za dobro funkcionisanje metabolizma šećera, masti i ugljenih hidrata.
Pročitajte više
