Vitamin B9, poznat kao folna kiselina, je vitamin koji se rastvara u vodi. To znači da se on ne skladišti u telu i potrebno ga je unositi preko hrane ili suplemenata, ukoliko je to potrebno.
Vitamin C ili drugim rečima askorbinska kiselina (L-askrobat) je vitamin rastvorljiv u vodi, a prisutan je u svežem voću i povrću. On je jedan od najispitanijih i najviše opisanih vitamina.
Vitamin C i cink su veoma bitni za funkciju našeg organizma, a u kombinaciji imaju savršene efekte na zdravlje, naročito za imunitet, zarastanje rana i zdravlje očiju.