Pretraga članaka
Članci koji ispunjavaju kriterijume pretraživanja
Benefiti redovne fizičke aktivnosti
- 10/07/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Danas je poznato da je fizička aktivnost veoma bitna i dobra za telo. Rekreacija umnogome utiče na kvalitet našeg života.
Da li je dobro trenirati svakog dana?
- 29/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Svakodnevno se nameće da je potrebna redovna fizička aktivnost. Ali šta podrazumeva reč „redovna“ ? Da li to znači nekoliko puta nedeljno ili svaki dan? Da li u to spada lakša rekreacija ili trening snage?
Kako se vratiti treninzima nakon neaktivnog perioda?
- 04/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Jesen je idealno vreme da se vratimo svakodnevnim treninzima i rekreacijama. To ne zvuči lako, ali nije nemoguće.
Redovna fizička aktivnost
- 12/10/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Fizička aktivnost bi trebala da bude sastavni deo života. Vežba je najbolja stvar koju možemo učiniti svom telu i postoji niz koristi koje svakodnevna aktivnost donosi po zdravlje.
Šta jesti pre treninga?
- 06/09/2022
- MyLife
- Recenzije (0)
Svako ko se bavi nekom fizičkom aktivnošću dobro zna koliko nepravilan obrok može poremetiti efikasnost treninga.
Prikazuje se 1 - 5 od 5 (1 Strana)