Vaša korpa je trenutno prazna!
Pretražite opise članaka
Svakodnevno možemo čuti da je doručak najvažniji obrok u toku dana, da je dobar za zdravlje i mršavljenje.
Način na koji započinjete svoj dan utiče na čitav tok dana, na produktivnost, motivisanost kao i na sveukupno raspoloženje.
Kada čujete jutarnji alarm, trening je verovatno poslednja stvar na koju pomislite. Međutim, jutarnja rekreacija je veoma dobra za fizičko i psihičko zdravlje.
Trening je neophodan i dobar, bez obzira na vreme u koje ga upražnjavate. Bolje prošetati pola sata uveče, nego ne raditi ništa.
Prijavite se za newsletter i pratite omiljene teme.
Vaše ime
E-mail adresa