Kako pozitivno početi radnu nedelju?
- 07.09.2022
- MyLife
- 0 recenzije
Veoma ste motivisani za nove radne pobede, međutim, nakon
vikenda osećate pad energije i toliko Vam je prijatno u zoni komfora, da Vam se
nikako ne izlazi i ne susreće sa novim izazovima. To je posebno naglašeno nakon
praznika ili godišnjeg odmora.
Iako je ovo normalno stanje i dešava se apsolutno svima,
postoje razni trikovi koji Vam mogu pomoći da pozitivno ulazite u početak radne
nedelje.
Nabrojaćemo nekoliko načina kako da energičniji uđete u nove izazove:
Ustanite ranije i uživajte uz kafu ili doručak u svojoj
omiljenoj fotelji ili na svežem vazduhu. Izbegavajte društvene mreže i loše
vesti od samog jutra. To će učiniti da se osećate mnogo bolje i raspoloženije.
Pustite omiljenu muziku i dan započnite energičnijom
melodijom.
Hladan tuš je najbolje osveženje pred novi radni dan.
Prošetajte pre posla. Svež vazduh i aktivnost doneće Vam
nalet energije.
Ukoliko se osećate loše i gubite motivaciju, podelite to sa
nekim. Deljenje osećanja i razgovor sa bliskim ljudima isprazniće Vašu
negativnu energije i olakšati ostatak dana.
Ako imate manjak inspiracije ili ste slabi, pogledajte ljude
oko sebe i pronađite inspiraciju u njima. Setite se i onih koji veruju u Vas.
Napišite omiljeni citat ili stih pesme i zalepite ga na
vidno mesto. To će u Vama podstaći želju za uspehom.
Ne preskačite pauzu, jer će Vam ona pomoći da se odmorite i
skupite energiju za ostatak radnog dana.
Isplanirajte vreme nakon posla u skladu sa onim što bi ste
želeli da radite.
Osvežite svoj radni prostor. Donesite cveće, nove mirise ili
boje i sve drugo što Vas može inspirisati i probuditi pozitivnu energiju.
Najteže zadatke uradite prve, to će doneti olakšanje.
Polako pređite kroz sve obaveze i rešavajte jedan po jedan
zadatak.
Ukoliko ste ipak previše iscrpljeni ili Vam treba još malo
odmora, jedan slobodan ponedeljak neće mnogo promeniti, ali će Vaš odmor doneti
bolje rezultate narednih dana.
Recenzije (0)
Tagovi: početak-radne-nedelje, posao, ponedeljak