Kako pozitivno početi radnu nedelju?

Veoma ste motivisani za nove radne pobede, međutim, nakon vikenda osećate pad energije i toliko Vam je prijatno u zoni komfora, da Vam se nikako ne izlazi i ne susreće sa novim izazovima. To je posebno naglašeno nakon praznika ili godišnjeg odmora.

Iako je ovo normalno stanje i dešava se apsolutno svima, postoje razni trikovi koji Vam mogu pomoći da pozitivno ulazite u početak radne nedelje.

Nabrojaćemo nekoliko načina kako da energičniji uđete u nove izazove:


Ustanite ranije i uživajte uz kafu ili doručak u svojoj omiljenoj fotelji ili na svežem vazduhu. Izbegavajte društvene mreže i loše vesti od samog jutra. To će učiniti da se osećate mnogo bolje i raspoloženije.

Pustite omiljenu muziku i dan započnite energičnijom melodijom.

Hladan tuš je najbolje osveženje pred novi radni dan.

Prošetajte pre posla. Svež vazduh i aktivnost doneće Vam nalet energije.

Ukoliko se osećate loše i gubite motivaciju, podelite to sa nekim. Deljenje osećanja i razgovor sa bliskim ljudima isprazniće Vašu negativnu energije i olakšati ostatak dana.

Ako imate manjak inspiracije ili ste slabi, pogledajte ljude oko sebe i pronađite inspiraciju u njima. Setite se i onih koji veruju u Vas.

Napišite omiljeni citat ili stih pesme i zalepite ga na vidno mesto. To će u Vama podstaći želju za uspehom.

Ne preskačite pauzu, jer će Vam ona pomoći da se odmorite i skupite energiju za ostatak radnog dana.

Isplanirajte vreme nakon posla u skladu sa onim što bi ste želeli da radite.

Osvežite svoj radni prostor. Donesite cveće, nove mirise ili boje i sve drugo što Vas može inspirisati i probuditi pozitivnu energiju.

Najteže zadatke uradite prve, to će doneti olakšanje.

Polako pređite kroz sve obaveze i rešavajte jedan po jedan zadatak.

Ukoliko ste ipak previše iscrpljeni ili Vam treba još malo odmora, jedan slobodan ponedeljak neće mnogo promeniti, ali će Vaš odmor doneti bolje rezultate narednih dana.

Subscribe
Notify of
guest

Napišite Vaše mišljenje

Vaša email adresa neće biti javno vidljiva. Polja sa * je potrebno popuniti.

0 Komentari
Inline Feedbacks
Pogledaj sve komentare
wpChatIcon
0
Would love your thoughts, please comment.x